Å invitere kroppen til å hvile

Dette er krokhasselen min nå vinterstid.
Om vinteren hviler krokhasselen. Når våren kommer, og det blir vekstmuligheter, vil den skyte nye skudd, men nå hviler den!
Vi mennekser trenger også å hvile - ingen kan arbeide hele tiden!
Kroppen er ikke skapt til å gå i ett - den trenger hvile. Samtidig er det slik at vi ikke kan tvinge kroppen til å slappe av - vi kan bare invitere den til å hvile.

Denne første lørdagen i februar skal jeg gjøre litt husarbeid - innimellom skal jeg invitere kroppen min til å hvile.

Nyt lørdagen!

PS. Å hvile er også nyttig!!!