Noen ganger føles hodet som et loft som er altfor fullt!
Mitt loft i huset må noen ganger ryddes- noe kan kastes, noe må settes på rett plass, noe må få en plass det kan høre til osv.
Slik må en av og til gjøre i hodet også. Jeg har funnet ut at det da kan være lurt å skrive ned alt som er i hodet, helt ukritisk uten å rydde i det, bare tømme hodet for tanker og alt en er opptatt av.
Etterpå kan en gå gjennom og rydde. Kan noe kastes - sett en strek over det. Kan noe plasseres på rett sted- gjør det. Er det noe jeg kan gjøre noe med nå, eller må det vente til senere?
Lag deg så en liten liste over det viktigste å rydde opp i- loftsryddingen er i gang!
Trenger hodet ditt en liten loftsrydding?
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar