Innimellom blir hodet litt fullt, ofte er det noen tanker som går veldig mye igjen.
Det kan være vanskelige ting, eller enklere ting, poenget er at de kverner i hodet hele tiden.- Når skal jeg gjøre det? Hvem skal jeg spørre? Hva skal jeg velge? Hva om jeg heller hadde gjort det?
Jeg prøver å gi disse tankene et konkret motsvar.- Ja, det skal jeg tenke på den 27.august. Det skal jeg velge når blir september.....osv
Slik klarer jeg i større grad at noen tanker opptar for stor plass i hodet. Jeg får litt mer ledig plass til å leve i øyeblikket, ikke bare i å planlegge for fremtiden!
Ha en strålende sommerdag!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar