Hjernen vår er utrolig - den husker mye rart. Gamle ting kan plutselig dukke frem fra det ubevisste, og sette sitt preg på dagen i dag.
Det kan være både gode og vonde ting som plutselig dukker opp. Det kan skje via lukter, mat, musikk, steder og mye annet. Det vi har opplevd vil alltid være med oss videre i livet. Måten vi reagerer på i situasjoner, kan skyldes tidligere opplevelser, det kan være ting vi ikke husker, men de ligger i underbevisstheten vår og preger livet vårt i dag.
En slik gjemt opplevelse er historien min om Gjende kjeksen. Som lita jente inviterte moster meg med på badetur til Solastranda - jeg ble kjempeglad. En hel dag med henne, og å få lov å nyte en hel dagen på stranda. Hun hadde Gjende kjeks i nettet sitt ( jeg var veldig betatt av moster sine vesker). I går- da jeg på hyttetur satte en pakke Gjende kjeks på bordet - dukket alle disse gode følelsene opp igjen - hjernen min minnet meg på dette gode!
Det handler ofte om å legge vekt på det gode ved assosiasjonene, og snakke høyt om de gode minnene.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar