I boken Ta det litt roligere leste jeg følgende om det å være engstelig:
Er du engstelig, skyldes det at du i tankene har flyttet deg til noe skremmende i fremtiden, og at kroppen er i ferd med å mobilisere energi for å møte det.
Kom deg tilbake til nåtiden!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar