Hva vil du ta vare på?

  

 

Snart nytt år. 

Den overgangen handler ofte om hva vi vil endre i livene våre. 

I år vil jeg snu litt på det, og følge Bjørk Matheasdatter sitt råd: hva har jeg i livet mitt som er verdt å ta vare på?

Hovedfokuset mitt i år blir hva det er jeg har, som jeg ønsker skal fortsette, og hva jeg må gjøre for å beholde det. 

Når jeg tar vare på noe, enten det er forhold eller ting, så viser jeg at det er viktig for meg. Jeg vil ta med meg de gamle tingene, og de gamle forholdene jeg synes er verdifulle inn i det nye året. Jeg skal sette fokus på verdier, tradisjoner og alt jeg synes det er viktig å ta vare på - både smått og stort. 

Ønsker deg en tankevekkende og verdifull overgang til et nytt år.

Dominobrikker

 

Tenk deg hodet ditt fullt av dominobrikker. 

Noen har hoder som stort sett består av dominobrikker som står hver for seg, det betyr at faller en brikke,så står de andre fortsatt. Andre har hoder der dominobrikkene er satt slik at de støtter hverandre, det innebærer at hvis en brikker faller, så faller det flere brikker også.

Det kan være ulike grunner til at brikker faller: noe vi er sårbare på, 

forventninger som ikke innfris, skuffelser,mmm.

Hvordan er ditt hode bygd opp? Raser flere brikker når en faller, eller blir resten av brikkene stående, selv om en av brikkene faller?

Jeg tror det er viktig å prøve å få flest mulig brikker til å stå selv, da raser ikke "hele verden" selv om en brikke faller. For å få det til, tror jeg det er viktig å identifisere de ulike brikkene i hodet - hvorfor reagerte jeg slik nå? Hvilken brikke raste - og kanskje tok med seg flere i fallet?

Kos deg med litt dominospilling i romjulen- tenk på hvordan ditt hode er bygd opp!

Lys i mørke

 

Mørke er ikke et godt sted å være. Så viktig det er å lete etter små lysglimt i livet, slik at ikke mørke får overhånd. 

Å dele ut små "julegleder" til andre, kan gi lys i mørke.

Å lete etter muligheter (de finnes), kan gi lys i mørke.

Det viktige blir å våge å slippe lyset inn i livet - ikke la frykten for mørke styre. 

Når det ikke finnes honning

 

 

Når det ikke finnes honning er det ingen vits i å stå opp, sa Ole Brumm en gang.

Honning er livsviktig for Ole Brumm. Vi trenger alle noe som gir oss en grunn til å stå opp. 

Det viste seg etterhvert at Nasse Nøff hadde tatt med honning, og da stod Ole Brumm opp allikevel!

Innimellom trenger vi noen som kan ta med litt "honning" til oss. Vi trenger at noen ser oss og våre behov.

Hvem kan du gi "honning" i dag??

Lengte dit pepperen gror

 

Kolbein Falkeid skriver i diktet- Til havs, Sao Raphael  følgende: Men skitt la gå- navigerer han feil, så rakk vi å lengte dit pepperen gror likevel. 

Det trenger ikke være krise å navigere feil, det kan snus til noe positivt, en kan oppdage andre steder. 

Ikke bli sint på deg selv hvis du gjør noe feil- tenk heller hvordan kan jeg bruke dette?  

Å dra dit pepperen gror, var opprinnelig å søke etter det sorte gullet. Det var noe stort å komme til Asia. 

Så gjør det altså ikke noe om vi gjør noen feil innimellom, kanskje vi finner gull???

Resept på kos

 

Resept 1966

Bli sterk ved å kose deg.

Husk at hele familien må le og smile.

Den dagen du lar sjelen fly oppunder kuplene

i ditt oppkvikkede sinn

er du et godt menneske-

Det gode i deg vil skjønnhet, 

vil kos.

Kolbjørn Falkeid

 Resept er noe som skal gjøre oss friske. Å kose seg er en god medisin, vi trenger alle å kose oss innimellom. Når vi våger å slippe gleden løs, og bare kose oss, kommer de gode sidene i oss frem. Hva koser du deg med?